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El medio ambiente

Contaminación ambiental

La contaminación ambiental puede causar tos, ardor de los ojos y sensación de opresión en el pecho. Es probable que se agraven los problemas en los niños con asma.

La contaminación ambiental está formada por gases, gotas suspendidas en el aire y partículas que reducen la calidad del aire. Puede haber contaminación ambiental tanto en la ciudad como en el campo.

Algunas causas de la contaminación ambiental son los automóviles, autobuses, aviones, fábricas, minas, plantas de energía, construcciones, polvo y humo. En las ciudades, la contaminación ambiental aumenta cuando el aire está quieto, el sol está brillante y la temperatura está cálida.

Qué puede hacer para proteger a su hijo de la contaminación ambiental

Cuando las agencias de salud locales anuncien alertas de "smog" o de contaminación ambiental, mantenga al niño en la casa. Si debe sacar al bebé esos días, hágalo temprano en la mañana o después del atardecer.

Si sabe que vive cerca de una fuente de contaminación ambiental o si su bebé tiene problemas de corazón o pulmones (incluyendo el asma), pregúntele al profesional médico del niño cómo protegerlo contra el aire contaminado.

Todo lo que compra tiene un efecto en el medio ambiente. Cuando compra productos que usan menos energía y duran más que otros, contaminará menos el ambiente.

  • Compre productos con la clasificación de eficiencia energética "Energy Star" incluso automóviles, electrodomésticos y casas. Son mejores ecológicamente para el ambiente y fueron aprobados por la Agencia de Protección Ambiental. Para más información, visite el sitio web de Energy Star.
  • Compre automóviles y camionetas eficientes que contaminen el aire lo menos posible. La Agencia de Protección Ambiental tiene una guía de emisiones de vehículos.
  • Recicle los papeles, plásticos, vidrios, cartones y aluminio. Use productos reciclados.
  • Elija productos con menos empaquetado y que puedan volver a usarse.
  • Vuelva a usar las bolsas y las cajas de papel.
  • Use bombillas de luz fluorescentes y de alta eficiencia energética. Tenga cuidado de no romperlas ya que contienen mercurio.
  • Apague los electrodomésticos y las luces cuando salga de un cuarto.  
  • Cuando cocine comidas pequeñas, use el horno microondas.
  • Plante árboles alrededor de su casa. Le darán sombra en el verano. En el invierno, después de que se caigan las hojas, entrará más luz en su casa y se mantendrá más caliente.
  • Descarte correctamente las pinturas, pesticidas y solventes. Algunos ejemplos de solventes son aguarrás, diluyentes de pinturas y removedores de grasa. El departamento de salud o la agencia ambiental local le informará cómo hacerlo. Conserve estos productos en contenedores herméticos.
  • Evite usar rociadores de pintura.
  • Mantenga las unidades de aire acondicionado, calentadores, calderas, chimeneas y estufas de leña en buenas condiciones de funcionamiento.
  • Use menos calefacción y aire acondicionado. Baje el termostato en invierno y súbalo en verano.
  • Aísle su casa, el calentador de agua y las tuberías.

Para más información

Los periódicos locales y los noticieros de televisión suelen dar información sobre la calidad del aire.

Abril de 2008